Tushita Zentrum

für Kadampa Buddhismus e.V.

Sie befinden sich hier: Regelmäßige Veranstaltungen / Meditationen für Anfänger

Meditationen im Tushita Zentrum

Meditationen für Anfänger

jeweils dienstags von 18.45 Uhr bis ca. 19.45 Uhr

vom 31.01. bis 12.06.2012 (außer am 01.05. und 22.05.)

Veranstaltungsort: Tushita Zentrum e.V.

Das Beste nach einem anstrengenden Arbeitstag: abschalten und lernen die Gedanken zur Ruhe zu bringen.

Meditation ist wesentliche Methode, innere Ruhe und Leichtigkeit in unser Leben zu bringen. Buddha hat viele einfache Meditationstechniken gelehrt, die unseren Geist weit, ruhig und klar werden lassen. Diese Abende sind ideal für Anfänger, die leichte und praktische Meditationen kennen lernen möchten. Mit diesen einfachen Anweisungen wird es uns möglich sein, zu Hause selbständig eine Meditationspraxis aufzubauen, die uns befähigt mehr Entspannung, Ausgeglichenheit und Konzentration in unserem Alltag zu bewahren.

Die Abende können auch einzeln und ohne Voranmeldung besucht werden. Kommen Sie einfach vorbei.

Jeder ist herzlich willkommen.

Beitrag: € 5,-.

Stille Meditation 'Herzjuwel'

jeweils montags von 7.30 Uhr bis ca. 8.30 Uhr

23.01. bis 11.06.2012 
(entfällt am 27.02., 02.04., 09.04., 30.04., 21.05., 28.05. und 04.06.)

Veranstaltungsort: Tushita Zentrum e.V.

Gemeinsam meditieren um den Tag mit mehr Weisheit und Mitgefühl zu beginnen. Diese Meditationen sind in Verbindung mit gesungenen Gebeten an den Weisheitsbuddha Je Tsongkhapa und einer stillen Zeit von ca. 20 min für die eigene Meditationspraxis.

Jeder ist herzlich willkommen.

Beitrag: kostenfrei

nach oben